コンビニの野菜の栄養は大丈夫!?体に良い野菜を摂取して健康な生活を送ろう!!

コンビニの野菜の栄養は大丈夫か心配ですか?コンビニではお弁当が売っていたり野菜やカットサラダなども販売していて、とっても便利に食材を購入することが出来ます。

しかしコンビニの野菜は果たして栄養的に大丈夫なのでしょうか?
今回はそんな心配をしているあなたに、コンビニの野菜の栄養と健康に良い野菜を購入する方法をお伝えしていきます。

コンビニの野菜に栄養はあるのか??

コンビニの野菜は大変便利ですよね?

お手軽にコンビニで野菜を購入できるため八百屋に行く必要も無く栄養価値の高い野菜を食べることが出来ます。
しかしコンビニだから大丈夫!と思っていては間違いです。

コンビニの野菜はもちろん野菜なので栄養はありますが、製造工程で野菜の安全性を高めるために洗う工程が多いため、野菜本来の栄養素が少なくなってしまっています。

ごく稀にコンビニの野菜には栄養が無くなっているという方もいますがそれは嘘です。
正確に言うと野菜本来の栄養素が少なくなっているということです。

 

コンビニの野菜でも十分栄養は取れますが、小さいお子さんがいる家庭や、家族の健康を考える家庭ならコンビニ野菜ばかりに頼っていては将来の体が心配ですよね?

今回はコンビニ野菜よりも便利でお求めやすく栄養価値の高い野菜を購入できるショップを紹介するのでぜひ参考にしてください。

コンビニの野菜よりも栄養の高い野菜が購入できるお店をご紹介!

コンビニの野菜よりも栄養が高い野菜を購入するなら、野菜の宅配業者がオススメです!

野菜の宅配業者は、野菜専門の独自のルートがあり低価格で高品質な野菜を自宅まで配送してくれます。
妊婦さんや小さいお子さんがいる方は、スーパーに買い物に行く必要も無く美味しくて健康に良い野菜を自宅で購入することが出来るんです。

 

今回オススメの宅配業者に選んだポイントは下記の3つです。

  • 市場価格に左右されず常に一定価格で野菜を購入できるか
  • 美味しくて健康に良い有機野菜・無農薬野菜なのか
  • 自宅まで重たい商品も全て自宅まで運んでくれるのか

以上の3つを考慮してオススメの宅配業者を選んだので参考にしてください。

大地を守る会

大地を守る会は、直接農家と契約をしており美味しい野菜を提供してくれます。
全ての野菜が有機野菜や無農薬野菜のため、野菜も美味しく子供にも安心して食べてもらえる健康的な野菜ばかりです。

大地を守る会は野菜以外にも美味しい食材がたくさんあり全て自宅で購入して自宅まで運んでくれるので、妊婦さんにも大変便利に活用することが出来ます。

さらに初年度は年会費無料でとっても安く大地を守る会を始めることができるのでオススメです!
詳しい情報は公式サイトでぜひチェックしてみてください。

らでぃっしゅぼーや

らでぃっしゅぼーやは、有機野菜・無農薬野菜を中心に扱っている野菜専門の宅配業者です。

らでぃっしゅぼーやの良いところは、市場価格に左右されず常に一定価格で野菜を購入できるのでスーパーや八百屋で野菜が高騰している時でも同じ価格で購入できて家計にも優しく安心です。

さらにらでぃっしゅぼーやは、最短10分で野菜を使った健康な食事を作ることが出来る時短アイテム「ミールキット」も販売しています。

仕事と家事を両立する人こそオススメしたいミールキットです。

初回特典なども豊富にあるので宅配野菜を始めるなら、らでぃっしゅぼーやの公式サイトをチェックしてみてください。

コープデリ

コープデリは生協が運営するサービスで食材の宅配サービスです。
生協はとても有名なので知っている人も多いと思います。

コープデリの良いところは、価格も安く野菜だけでは無く日用品や飲料水や旦那さんのお酒なども全て購入することが出来て尚且つ自宅までどれだけ重くても運んでくれるところです。

金額も生協が運営しておりとても安く通常のスーパーに行くよりも安い価格で提供しています。

小さなお子さんがいる家庭や赤ちゃんがいる家庭は割引制度もあり配送料が無料になるので商品代のみで利用することが出来ます。

詳しい情報は下記を見てください。